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圣女苹果汁的简单做法_冒惠萍

发布时间: 2019-09-04? 来源:本站原创 作者:admin

  导读:圣女苹果汁的简单做法_冒惠萍 圣女果是一种食用起来好吃可口,耐人寻味的水果,还有增强食欲的作用,深受人们的喜爱。而苹果更是人们日常生活中常见的一种水果了,俗话说,一...

  圣女果是一种食用起来好吃可口,耐人寻味的水果,还有增强食欲的作用,深受人们的喜爱。而苹果更是人们日常生活中常见的一种水果了,俗话说,“一天一个苹果,医生远离我”。今天小编就要来给大家介绍一种有益健康的饮品啦,2019特马开奖结果查询三肖中特怎么赔。它就是圣女苹果汁。

  这种果汁的做法很简单,只需要圣女果8颗再加上一个苹果就可以轻松完成啦,当然大家也可以根据自己的口感进行调整哦。大家千万记住要不仅要将水果清洗干净,最好再把它们的皮削干净。虽然据说果皮很有营养,但大家也要考虑农药残留问题啊。最后再加入400ml纯净水放入榨汁机,大家就可以得到一杯美味又营养的圣女苹果汁啦!

  众所周知,圣女果和苹果都是鲜美多汁的水果,兼具有酸甜可口的口感,两者在一起制成的果汁在解渴方面的作用可是不可小歔的。

  圣女果和苹果中含有的大量纤维素可以是大肠中的粪便变软。另外,水果中通常都会含有果胶,而苹果含有的果胶在水果中更是数一数二的,果胶可以促进肠胃的正常蠕动,从而使消化活动的速度慢下来,从而抑制腹泻。

  圣女果和苹果都具有调节肠胃活动的作用。因此可以减少人的消化活动对肠胃的损害,使食物更容易被健康的消化,同时还增强了人的食欲呢!

  除此以外,圣女苹果汁还有降血压、降血脂的作用,平常多多食用对身体是很好的!大家在平时生活闲暇之余可以多多购买一些苹果和圣女果,工作之余制作一些放在冰箱中,这样在生活中就可以随时喝到这种美味又有营养的果汁了。祝愿大家的生活国的如同圣女苹果汁一般酸甜可口、有滋有味!

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